【祝秀薇╱台北報導】人一生有1/3的時間會花在床上，買張好床，是非常值得投資的事。彈簧床是目前市佔率最高的床墊，專家們建議選床墊時，一定要試躺10分鐘以上，且試躺時，床墊下沉1~3公分者最佳，不然會睡得腰酸背痛。彈簧床有連結式與獨立筒2款，各有優缺點，重點應選擇含碳量較高的彈簧，床墊才不易凹陷，並檢查床墊的出廠標籤，以免買到黑心床墊。

疼惜自己
挑對款式一夜好眠

目前常見彈簧床以結構方式來看，概分為連結式彈簧與獨立筒式彈簧2種。「這2種彈簧結構各有優缺，一般人會以為獨立筒一定較好，其實是錯誤的觀念，彈簧本身品質才是決定彈簧床使用年限的主要因素。」
連結式彈簧是以鋼線串連彈簧，支撐反彈力道強，但彈簧受力彼此會互相影響。獨立筒則以不織布袋裝入彈簧，彈簧獨自受力，起身或翻身時，比較不會影響同伴。

高碳彈簧 支撐力佳

選購獨立筒時要注意製作工法，因為獨立筒彈簧易有歪斜的問題，有些人睡獨立筒床會腰酸背痛，可能就是彈簧偏斜造成受力不均，而使支撐不夠。好的工藝會在床墊四周加邊框，並以較好的黏膠以點狀黏合筒袋，加強固定筒袋。
影響彈簧床使用年限的重要元素，其實是彈簧本身的品質。含碳量較高的彈簧，且經過整顆熱處理，才能提供良好的支撐力。至於彈簧的口徑大小、圈數高度、斜度、粗細等，當然也會影響彈力，但並非絕對，只看如何搭配。
如圈數少的彈性較差，但若搭配較粗的鋼線，一樣能提供好的支撐力。不過，在店家選購時，很難看出內部彈簧好壞，好的彈簧床會通過認證測試，如ISO或正字標記，可請店家提出認證證明。

試躺時，正躺與側躺都要試，注意肩部、腰部、臀部是否服貼，且床墊下沉的幅度在1~3公分為佳。